Programme MOVE
3 semaines pour remettre votre projet et votre énergie en mouvement
L’accompagnement individuel express et accessible pour retrouver clarté, envie et motivation.
Vous traversez une période de stagnation professionnelle ?
Vous sentez qu’un changement est nécessaire, sans savoir par où commencer ?
Vous avez perdu votre élan, votre énergie… ou simplement votre cap ?
Cette sensation de tourner en rond est éprouvante.
MOVE est conçu pour vous aider à en sortir rapidement.
En seulement 3 semaines, vous retrouvez une direction claire, un nouvel élan et l’envie d’avancer.
MOVE combine :
- du coaching individuel,
- de la connaissance de soi,
- des outils issus du bilan de compétences et du Design Humain,
- et un plan d’action concret pour passer du flou à la clarté.
Vous arrivez avec des questions, du doute ou de la fatigue.
Vous repartez avec une vision claire, une énergie constructive et un cap solide.
Ma démarche s’appuie sur 4 forces clés :
1. Écoute profonde
Un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez explorer librement.
2. Clarté stratégique
Je transforme le brouillard en cap clair, grâce à une structure solide et des outils précis.
3. Alignement énergétique
Le Design Humain vous aide à respecter votre fonctionnement naturel.
4. Passage à l’action
L’introspection est utile… mais l’action est essentielle.
Je vous accompagne jusqu’au mouvement concret.
Le programme en un coup d’œil
Conçu pour vous donner les outils nécessaires à votre transformation.
- Durée : 3 semaines intensives, selon votre rythme.
- Format : 3 séances de coaching individuel
- Une plateforme dédiée : avec des exercices, guides pratiques et ressources pour vous guider
Intégration du Human Design
Le Human Design est un outil de connaissance de soi qui permet de mieux comprendre son fonctionnement naturel
Le Design Humain vient enrichir l’accompagnement en apportant une lecture complémentaire de votre fonctionnement personnel.
Intégré dans une introspection guidée et structurée, il soutient l’analyse de votre parcours, vos valeurs, besoins et aspirations profondes, dans un cadre méthodologique et guidé.
Issu de plusieurs disciplines (astrologie, sciences modernes, chakras, I Ching, génétique), le Human Design propose une cartographie simple pour décider avec plus de clarté et avancer sans gaspiller ses ressources. Il décrit comment orienter son quotidien en s’appuyant sur quelques repères stables. On y trouve trois éléments centraux : le type (la logique d’entrée en interaction), la stratégie (le bon procédé au bon moment) et l’autorité intérieure (la source fiable pour dire oui ou non).
Votre parcours MOVE en 3 étapes
MOVE est un voyage court, mais profond.
Chaque semaine a son intention, son énergie et ses découvertes.
Nous explorons ensemble :
- votre parcours professionnel : choix, tournants, réussites et frustrations,
- votre Design Humain : type énergétique, stratégie et modes de décision,
- vos freins actuels et vos besoins prioritaires,
- vos valeurs, vos envies et ce qui vous nourrit réellement.
Nous travaillons ensemble sur :
- la clarification de votre vision professionnelle,
- l’alignement entre votre énergie, vos compétences et votre style de vie,
- l’exploration de pistes concrètes et réalistes,
- la sélection de la voie la plus juste pour vous, ici et maintenant.
Nous définissons ensemble :
- un plan d’action en 3 étapes clés,
- les premières actions concrètes (contacts, formations, démarches),
- la feuille de route MOVE : profil + cap + actions.
Comprendre où vous en êtes et ce qui vous anime vraiment
Intégration du design humain allié à la méthodologie d’introspection du bilan de compétences
Mettre en lumière votre direction et vos pistes réalistes
Utilisation de la méthode IKIGAI alliée au test d’orientation du bilan de compétences
Passer à l’action avec un plan clair, réaliste et motivant
Restitution d’une analyse finale avec votre plan d’action aligné et actionnable
MOVE est fait pour vous si vous souhaitez :
Faire le point
Vous avez besoin de recul, de compréhension, d’un regard professionnel pour redonner du sens à votre parcours.
Trouver votre cap
Vous cherchez une direction claire pour avancer, sortir du flou et vous aligner avec ce qui compte vraiment pour vous.
Vous réaligner
Vous souhaitez retrouver une harmonie entre votre énergie naturelle, votre rythme de vie et votre projet.
Raviver votre projet entrepreneurial
Entrepreneur(e), vous sentez que la flamme s’est atténuée.
Qui suis-je pour vous accompagner ?
Sarah — Consultante en gestion des carrières & Coach en Design Humain
Passionnée par l’accompagnement professionnel, j’allie une approche pragmatique à une sensibilité profonde à l’énergie humaine.
Je suis :
Consultante certifiée en bilan de compétences (RS6391),
Coach formée au Design Humain,
Consultante en recrutement avec une solide expérience terrain,
Fondatrice de Nov’Assist, cabinet indépendant spécialisé dans les métiers techniques.
Ma force : créer un espace clair, sécurisant et inspirant pour vous aider à vous comprendre, à vous réaligner et à poser des choix justes.
Pour en savoir plus sur moi, rendez-vous ici.
L’esprit du programme MOVE
Du “je réfléchis” au “je me lance”
MOVE n’est pas un programme théorique.
C’est une mise en mouvement.
Un accompagnement court mais puissant, idéal lorsque tout stagne : dans votre job, dans votre tête ou dans vos projets.
Ici, vous ne cherchez pas un plan parfait pour les dix prochaines années.
Vous cherchez le bon prochain pas, celui qui relance la dynamique.
Et c’est exactement ce que MOVE vous offre.
Investissez dans votre MOVE
390 € TTC
✔ 3 séances individuelles (1h–1h15)
✔ Les exercices d’introspection
✔ Human Design intégré
✔ Le plan d’action en 3 étapes
✔ La synthèse MOVE personnalisée
✔ Les ressources exclusives
Ils me font confiance
Workbook : (Re)trouver sa voie(x)
Ton guide introspectif pour clarifier ton projet professionnel et créer une vie alignée
37 pages pour remettre de la clarté lorsque vous n’avancer plus.
Ce workbook t’accompagne pas à pas pour :
mieux te comprendre et identifier ce qui t’anime profondément,
mettre des mots sur tes valeurs, tes moteurs et tes freins,
clarifier une vision professionnelle plus juste et alignée,
construire un plan d’action concret, réaliste et respectueux de ton énergie,
apaiser le mental et avancer avec plus de sérénité dans tes choix.
Un support structuré, introspectif et actionnable, à utiliser à ton rythme, pour transformer le flou en direction claire.
Prêt(e) à vous reconnecter à vous-même ?
Échangeons sur vos besoins
Chez Nov&Sens, votre épanouissement professionnel commence par une profonde compréhension de vous-même.
Vous méritez un projet qui vous ressemble, un projet juste.
Et ce bilan est l’espace qui vous permettra de le révéler.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre MOVE et le bilan de compétences ?
MOVE est un accompagnement court, express, axé sur la clarté et l’action.
Le bilan est un accompagnement long, réglementé et finançable par le CPF.
MOVE est-il finançable par le CPF ?
MOVE est uniquement finançable sur fonds propres mais peut aboutir sur un bilan de compétences selon les besoins du bénéficiaire. Le tarif sera alors déduit du bilan de compétences.
Présentiel ou distanciel ?
Distanciel avec accès à vie à une plateforme qui vous est totalement dédiée.
Doit-on connaître son Human Design ?
Non, je vous guide entièrement.
MOVE est-il adapté aux entrepreneurs ?
Oui, particulièrement.
Puis-je faire MOVE en travaillant ?
Bien sûr. Les séances s’adaptent à vos disponibilités.