MOVE — La méthode de réalignement professionnel et identitaire
Remettre votre projet et votre énergie en mouvement
L’accompagnement individuel pour construire une vie professionnelle alignée avec qui vous êtes vraiment.
Vous traversez une période de stagnation professionnelle ?
Vous sentez qu’un changement est nécessaire, sans savoir par où commencer ?
Vous avez perdu votre élan, votre énergie… ou simplement votre cap ?
Cette sensation de tourner en rond est éprouvante.
MOVE est conçu pour vous aider à en sortir rapidement.
C’est un accompagnement profond et concret pour comprendre qui vous êtes vraiment au travail, retrouver une direction claire et construire une carrière plus alignée qui vous fait vibrer !
MOVE en un coup d’œil
Conçu pour vous donner les outils nécessaires à votre transformation.
Les modalités de l’accompagnement
Durée : selon votre rythme, vos besoins et votre avancée.
Un accompagnement totalement personnalisé et pensé pour vous laisser le temps de prendre du recul, d’avancer sereinement et de mettre en place des actions concrètes.
Format :
- Séances de coaching individuel personnalisées,
- Ligne WhatsApp dédiée avec réponses directes entre les séances pour garder un suivi fluide et réactif,
- Groupe privé de soutien et d’échange pour ne pas avancer seul(e) dans votre transition.
Une plateforme dédiée :
Vous aurez également accès à un espace en ligne regroupant :
- des exercices d’introspection,
- des guides pratiques,
- des ressources et outils concrets,
- des supports de réflexion et de passage à l’action.
MOVE n'est pas un bilan de compétences, ni une formation: C'est un programme de réalignement professionnel.
Ma démarche s’appuie sur 4 forces clés :
1. Écoute profonde
Un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez explorer librement.
2. Clarté stratégique
Je transforme le brouillard en cap clair, grâce à une structure solide et des outils précis.
3. Alignement énergétique
Le Design Humain vous aide à respecter votre fonctionnement naturel.
4. Passage à l’action
L’introspection est utile mais l’action est essentielle. Je vous accompagne jusqu’au mouvement concret.
Intégration du Human Design
Le Human Design est un outil de connaissance de soi qui permet de mieux comprendre son fonctionnement naturel
Le Design Humain vient enrichir l’accompagnement en apportant une lecture complémentaire de votre fonctionnement personnel.
Intégré dans une introspection guidée et structurée, il soutient l’analyse de votre parcours, vos valeurs, besoins et aspirations profondes, dans un cadre méthodologique et guidé.
Issu de plusieurs disciplines (astrologie, sciences modernes, chakras, I Ching, génétique), le Human Design propose une cartographie simple pour décider avec plus de clarté et avancer sans gaspiller ses ressources. Il décrit comment orienter son quotidien en s’appuyant sur quelques repères stables. On y trouve trois éléments centraux : le type (la logique d’entrée en interaction), la stratégie (le bon procédé au bon moment) et l’autorité intérieure (la source fiable pour dire oui ou non).
Pourquoi intégrer le Design Humain dans votre coaching ?
Le Design Humain est un outil de connaissance de soi qui permet de mieux comprendre son fonctionnement naturel, sa manière de prendre des décisions, de gérer son énergie et de trouver sa juste place professionnellement.
Dans le cadre d’un coaching, il aide à :
- mieux comprendre ses besoins et ses motivations,
- identifier ce qui épuise ou nourrit,
- retrouver confiance en sa singularité,
- prendre des décisions plus alignées,
- construire un projet professionnel cohérent avec soi-même.
L’objectif n’est pas de vous mettre dans une case, mais de vous aider à mieux vous connaître pour avancer avec plus de clarté, de confiance et d’alignement dans votre vie professionnelle.
MOVE combine :
- du coaching individuel,
- de la connaissance de soi,
- des outils issus du bilan de compétences et du Design Humain,
- et un plan d’action concret pour passer du flou à la clarté.
Vous arrivez avec des questions, du doute ou de la fatigue.
Vous repartez avec une vision claire, une énergie constructive et un cap solide.
Ma démarche s’appuie sur 4 forces clés :
1. Écoute profonde
Un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez explorer librement.
2. Clarté stratégique
Je transforme le brouillard en cap clair, grâce à une structure solide et des outils précis.
3. Alignement énergétique
Le Design Humain vous aide à respecter votre fonctionnement naturel.
4. Passage à l’action
L’introspection est utile… mais l’action est essentielle.
Je vous accompagne jusqu’au mouvement concret.
- je ne sais plus quoi faire professionnellement
- perte de sens travail
- métier aligné
- reconversion à 40 ans
- je ne me retrouve plus dans mon travail
- retrouver confiance professionnelle
- travail qui a du sens
Pourquoi faire appel à moi pour votre accompagnement carrière ?
Mon approche ne consiste pas à vous faire entrer dans une case ou à appliquer une méthode standardisée.
Je prends le temps de comprendre votre parcours, votre personnalité, vos blocages, vos envies et ce qui a du sens pour vous.
Il est parfois difficile d’y voir clair quand on est constamment dans l’action ou dans le doute.
Je vous aide à :
- faire le point sur votre parcours,
- identifier vos compétences et vos forces,
- comprendre ce qui vous motive réellement,
- retrouver une vision plus claire de votre avenir professionnel.
Beaucoup de personnes que j’accompagne savent travailler… mais ne savent plus se valoriser.
Ensemble, nous travaillons sur :
- la confiance en soi,
- la posture professionnelle,
- la valorisation de votre expérience,
- les freins qui vous empêchent d’avancer sereinement.
Que vous soyez en reconversion, en questionnement ou en recherche d’évolution, je vous accompagne pour construire un projet :
- réaliste,
- cohérent avec votre vie,
- motivant,
- et durable dans le temps.
L’objectif n’est pas simplement de “trouver un travail”, mais de retrouver une place dans laquelle vous vous sentez bien.
Grâce à mon expérience dans le recrutement, l’accompagnement professionnel et les métiers du terrain, je vous apporte un regard à la fois humain et pragmatique.
Je vous accompagne aussi sur des aspects concrets :
- CV et LinkedIn,
- préparation aux entretiens,
- repositionnement professionnel,
- stratégie de recherche,
Faire appel à moi, c’est bénéficier d’un accompagnement bienveillant, structuré et personnalisé pour avancer avec plus de sérénité et de confiance dans votre vie professionnelle.
Révéler votre potentiel unique et vous reconnecter à ce qui vous anime réellement, pour poser des choix professionnels plus justes et alignés.
- coaching carrière
- trouver sa voie
- reconversion professionnelle femme
- bilan de compétences Alsace
- connaissance de soi travail
- métier aligné
- transition professionnelle
- retrouver du sens au travail
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- bilan de compétences Colmar
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- bilan de compétences Alsace
- coaching professionnel Haut-Rhin
La méthode MOVE
M — Mettre en lumière
Comprendre pourquoi ça ne fonctionne plus
O — Observer son fonctionnement naturel
Revenir à qui je suis vraiment
V — Valoriser son identité professionnelle
Transformer ses singularités en force
E — Écrire une trajectoire alignée
Construire une carrière qui ressemble enfin à la personne que l’on est
MOVE est fait pour vous si vous souhaitez :
Faire le point
Vous avez « réussi » mais ne vibrez plus ? Vous vous sentez perdu(e) ou bloqué(e) dans votre situation actuelle ?
Trouver votre cap
Vous souhaitez évoluer mais ne savez plus vers quoi ? Vous souhaitez retrouver du sens ?
Vous réaligner
Vous avez le sentiment de jouer un rôle ? Vous avez besoin de vous reconnecter à vous même et de retrouver du sens ?
Raviver votre projet
Vous sentez que la flamme s’est atténuée ? Vous vous sentez épuisé(e) ? Vous souhaitez vous reconvertir ?
Qui suis-je pour vous accompagner ?
Sarah — Consultante en gestion des carrières & Coach en Design Humain
Passionnée par l’accompagnement professionnel, j’allie une approche pragmatique à une sensibilité profonde à l’énergie humaine.
Je suis :
Consultante certifiée en bilan de compétences (RS6391),
Coach formée au Design Humain,
Consultante en recrutement avec une solide expérience terrain,
Fondatrice de Nov’Assist, cabinet indépendant spécialisé dans les métiers techniques.
Ma force : créer un espace clair, sécurisant et inspirant pour vous aider à vous comprendre, à vous réaligner et à poser des choix justes.
Pour en savoir plus sur moi, rendez-vous ici.
L’esprit du programme MOVE
Du “je réfléchis” au “je me lance”
MOVE n’est pas un programme théorique.
C’est une mise en mouvement.
On travaille ensemble pour comprendre pourquoi vous vous sentez à côté de votre vie professionnelle… et reconstruire une trajectoire alignée avec qui vous êtes vraiment.
Investissez dans votre MOVE
990 € TTC
IDENTITÉ: Qui je suis profondément.
ÉNERGIE: Comment je fonctionne naturellement.
TRAJECTOIRE: Quelle carrière est cohérente avec moi.
ALIGNEMENT: Comment construire une vie professionnelle qui me ressemble vraiment.
Ils me font confiance
Offre découverte - Déclic
Une séance de 2h pour retrouver de la clarté dans sa trajectoire professionnelle
Une approche mêlant connaissance de soi et trajectoire professionnelle
Déclic est une séance individuelle pensée comme un véritable temps de recul et de réalignement. C’est un espace pour mieux comprendre :
- ce qui vous épuise,
- ce qui vous freine,
- ce qui vous anime profondément,
- et ce qui pourrait aujourd’hui vous permettre de retrouver plus de clarté et d’élan dans votre vie professionnelle.
La séance intègre également une lecture Design Humain orientée carrière, utilisée comme un outil de compréhension de soi au service des décisions professionnelles.
Pendant cette séance approfondie de 2h, nous travaillons ensemble autour :
- de votre fonctionnement professionnel
- de votre énergie et de vos modes de fonctionnement naturels
- de vos schémas professionnels récurrents
- de vos talents naturels
- de vos besoins profonds
- de votre environnement idéal
- des blocages actuels
- des pistes d’évolution ou de réalignement possibles
Investissez pour votre Déclic
150 € TTC
Tarif déductible du programme MOVE
Format
• 1 séance individuelle de 2h
• En visio ou en présentiel
• Lecture Design Humain orientée carrière
• Analyse personnalisée
• Synthèse après la séance avec proposition d’accompagnement personnalisé
Workbook : (Re)trouver sa voie(x)
Ton guide introspectif pour clarifier ton projet professionnel et créer une vie alignée
37 pages pour remettre de la clarté lorsque vous n’avancer plus.
Ce workbook t’accompagne pas à pas pour :
mieux te comprendre et identifier ce qui t’anime profondément,
mettre des mots sur tes valeurs, tes moteurs et tes freins,
clarifier une vision professionnelle plus juste et alignée,
construire un plan d’action concret, réaliste et respectueux de ton énergie,
apaiser le mental et avancer avec plus de sérénité dans tes choix.
Un support structuré, introspectif et actionnable, à utiliser à ton rythme, pour transformer le flou en direction claire.
Prêt(e) à vous reconnecter à vous-même ?
Échangeons sur vos besoins
Chez Nov&Sens, votre épanouissement professionnel commence par une profonde compréhension de vous-même.
Vous méritez un projet qui vous ressemble, un projet juste.
Et ce bilan est l’espace qui vous permettra de le révéler.
FAQ – Coaching carrière & réalignement professionnel
À qui s’adresse le coaching carrière ?
Le coaching carrière s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de faire le point sur sa vie professionnelle, retrouver du sens dans son travail ou construire un projet plus aligné avec ses valeurs, ses besoins et sa personnalité.
Cet accompagnement peut être utile lors d’une reconversion professionnelle, d’une perte de motivation, d’un épuisement professionnel, d’un manque de confiance ou simplement d’une envie d’évolution.
Comment savoir si j’ai besoin d’un accompagnement professionnel ?
Certaines situations reviennent souvent :
- vous ne vous reconnaissez plus dans votre travail,
- vous manquez de motivation ou d’énergie,
- vous avez envie de changement sans savoir par où commencer,
- vous vous sentez perdu(e) professionnellement,
- vous souhaitez retrouver un métier qui a du sens,
- vous avez besoin de reprendre confiance en vous.
Le coaching permet justement de remettre de la clarté sur votre situation et de construire une direction professionnelle plus alignée.
Quelle est la différence entre MOVE et le bilan de compétences ?
Le bilan de compétences est un cadre structuré permettant d’analyser votre parcours, vos compétences et vos perspectives professionnelles.
Le coaching carrière et réalignement professionnel va plus loin sur la dimension humaine et personnelle. Il permet de travailler également sur :
- la confiance en soi,
- les blocages,
- les aspirations profondes,
- les besoins de vie,
- la connaissance de soi,
- l’alignement entre votre travail et la personne que vous êtes réellement.
Les deux approches peuvent être complémentaires.
MOVE est-il finançable par le CPF ?
MOVE est uniquement finançable sur fonds propres mais peut aboutir sur un bilan de compétences selon les besoins du bénéficiaire. Le tarif sera alors déduit du bilan de compétences.
Présentiel ou distanciel ?
Distanciel avec accès à vie à une plateforme qui vous est totalement dédiée.
Doit-on connaître son Human Design ?
Non, je vous guide entièrement.
MOVE est-il adapté aux entrepreneurs ?
Oui, particulièrement.
Puis-je faire MOVE en travaillant ?
Bien sûr. Les séances s’adaptent à vos disponibilités.
Est-ce que le coaching est fait pour moi si je ne sais plus quoi faire professionnellement ?
Oui, c’est même souvent le point de départ.
Beaucoup de personnes viennent avec une sensation de flou, une perte de sens ou l’impression d’être “bloquées”. L’objectif de l’accompagnement est justement de remettre de la clarté, comprendre ce qui ne fonctionne plus et identifier une direction plus alignée.
Quels outils utilisez-vous dans vos accompagnements ?
J’utilise différents outils de connaissance de soi et d’accompagnement professionnel selon les besoins :
- bilan de parcours,
- analyse des compétences,
- ikigaï,
- outils de personnalité,
- exercices d’introspection,
- coaching professionnel,
- réflexion sur les valeurs et les besoins,
- outils de transition professionnelle.
L’approche reste avant tout humaine, personnalisée et adaptée à chaque parcours.